5 TÝDNŮ HRAVÉHO ZKOUMÁNÍ, KAM AŽ SE MŮŽE
NAŠE ZDRAVÍ POSUNOUT SPRÁVNÝM JÍDLEM

O ČEM KURZ BUDE

Online zkušenostní program v délce 5 týdnů v malé skupině účastníků s cílem vybudovat skrze nové postoje k jídlu více energie, zdraví a vitality, s lehkostí, hravostí a šťavnatostí.

Skrze pohled:
Čínské medicíny – naučím vás základní pilíře „Yang sheng fa“, v překladu Metody pěstování života,
tak i skrze pohled moderní dietologie a fyziologie člověka.

🟡 TO, CO ZÍSKÁTE PŘEDEVŠÍM, JSOU DLOUHODOBÉ NÁVYKY, součást vašeho běžného dne – s pochopením, porozuměním a přijetím.

🟡 NEČEKEJTE ŽÁDNÉ DIETY. Ty stejně mají krátkou životnost…

KURZ PROBÍHÁ VŽDY ŽIVĚ,
A JE OTEVÍRÁN NĚKOLIKRÁT ROČNĚ

stačí vyplnit přihlašovací formulář

nebo napsat přímo na mail zimmelovaeva@email.cz

a budete informováni o nejbližším konaném běhu, jeho obsahu,

a doplňkových webinářích

Převezměte svou situaci do vlastních rukou a naučte se, jak řešit potíže přírodními prostředky a bez vedlejších účinků.

JAK TO BUDE VYPADAT

Každý běh Jíme hezky bude živý a tím i unikátní.
Pro každé období roku navíc obohacen specifickým tématem.

🟡 Proběhne v malé uzavřené skupině s pevně omezeným počtem účastníků.

Jednou týdně (čas bude pro každou skupinu upřesněn) se sejdeme

🟡 v ONLINE ŽIVÉM VEČERU V DÉLCE 2 HODIN 🟡

🟡 vždy v pondělí od 20,00 🟡

kde ode mne dostanete jednak podrobný výklad pilíře následného týdne, a jednak získáte prostor pro živou supervizi vašich výsledků z týdne minulého.

Nebudeme se bavit jen o energii Qi, jejím fungování a podmínkách, za kterých může být zdravá a harmonická, ale i o bílkovinách, sacharidech, bazálním metabolismu, atd. Pochopíte tak důkladně nejen tradiční čínský, ale i moderní lékařský pohled na fyziologii člověka…

Z každého večera bude pořízen záznam, který bude dán k dispozici těm členům, kteří se večera z nějakých důvodů nemohli účastnit – znamená to, že se nemusíte bát časových omezení, vše si můžete otevřít a využít tehdy, kdy vy sami k tomu máte čas a klid.
Následných 7 dní pak ode mne dostáváte
🟡 KAŽDÝ DEN JEDNU AŽ DVĚ PRAKTICKÉ VYCHYTÁVKY 🟡
návody, jak na to, MNOU po 25 LET vychytané zkratky, doporučení kam sahnout.
NEČEKEJTE ŽÁDNÉ RECEPTY ale funkční řešení principů, pochopení, orientaci.
Sama nalinkované recepty nesnáším, tak vám je nebudu nutit 🙂 nepotřebujete žádné předepsané suroviny, vystačíte si s běžným sortimentem potravin.
Taková je má představa a nabídka, a věřím, že se bude dál rozvíjet podle potřeb a představ konkrétní skupiny účastníků.
🟡 A věřím v obrovskou devizu tohoto projektu – že na svou Změnu nezůstáváte sami. Každá Výzva zdolává se snáz když víte, že další lidé jsou v tom s vámi.
Těším se na nová přátelství, která se tu zrodí 🙂

CENA

🟡 Za 5 dvouhodinových večerů výkladů a supervizí
🟡 plus 5 týdnů každodenní inspirace
🟡 CENA 4.000 Kč
Platební instrukce Vám budou zaslány e-mailem.

O MNĚ

Eva Zimmelová
V roce 1995 začala studovat čínskou medicínu, krátce po té přibrala studium čínštiny a od roku 1996 specializaci čínské fytoterapie u Dr. Jozefa Luckého a Dr. Jana Soldána. S Tai-ji začala v roce 1997 stylem Chen. Po složení akupunkturistické zkoušky ČSSB otevřela ve svých 22 letech ordinaci tradiční čínské medicíny, začala přednášet a publikovat. V roce 2000 se začala věnovat Qi-gongu a Tai-ji styl Wu-dang a Yang a v čínském Tian-Jinu získala umístění odpovídající 2. pozici za sestavu Tai-ji Sedmi hvězd. Mezi roky 2005 a 2009 Tai-ji samostatně vyučovala. Od roku 2011 je licencovanou trenérkou fitness 2. třídy u Dr. Petra Tlapáka následně studovala trenérskou licenci 1. třídy v oboru kulturistika na FTVS UK. Praxi získala mimo jiné i jako trenérka kondiční fyzioterapie a hlavní lektorka Tai-ji v Centru pohybové medicíny Prof. Pavla Koláře.
Spojila tak poznatky moderní fyzioterapie s moudrostí starých čínských cvičebních technik. Učí po republice v seminářích Vědomě v těle hlubšímu porozumění sám sobě. Vedle toho přednáší o čínské medicíně, a v soukromé praxi pomáhá lidem skrze byliny, akupunkturu, výživu, individuální Qi-gong a metodu DNS Prof. Koláře, navrátit se do vnitřní harmonie a zdraví.

25 LET PRAXE V ČÍNSKÉ MEDICÍNĚ

JDETE DO TOHO SE MNOU?

REFERENCE

🟡 Tento program mi otvoril oči v mnohým veciach týkajúcich sa stravovania a to som si skutočne o sebe myslela, že mám túto tému celkom dobre zvládnutú. Ale nebolo to úplne tak, pretože som zistila, že očividne mám veľký nedostatok bielkovín v strave a tiež mnohé iné aha efekty mi to prinieslo. Rozhodne môžem tento program len doporučiť a to všetkým, lebo predpokladám, že sa tým dá mnohé vyriešiť, či už ide o zdravotné veci, alebo o problémy s nedostatkom energie, či nekvalitným spánkom (toto sa veľmi podarilo vylepšiť mne). Mám dojem, že sa mi vďaka tomuto programu lepšie naštartoval metabolizmus a práve vďaka zameraniu sa na zvýšený príjem bielkovín ma neprepadá tzv. „vlčí hlad“. Eva má veľmi ľudský a láskavý prístup a podnetné pripomienky a zásobovala nás skvelými jednoduchými a rýchlymi receptami a tipmi na kvalitné suroviny a potraviny. A som veľmi rada, že dokáže veci vynikajúco vysvetliť v súvislostiach tradičnej čínskej medicíny tak, aby to mohol pochopiť aj človek, kt. sa tomu predtým nevenoval. Som vďačná, že mi tento program prišiel do života a pomohol mi s mnohým ohľadom zlepšenia kvality života cez stravu a uvedomanie si mnohých nových súvislostí.
🟡 BARBORA SOLAROVÁ

🟡 Kurz Jíme hezky mi úplně změnil pohled na stravování. Spoustu let se jídlem zabývám, začalo to makrobiotikou, i když nikdy jsem to striktně nedodržovala, rodina by to nezvládla.. Přišlo mi to ale hodně časově náročné. Poté jsem si oblíbila vaření podle 5ti elementů, což mi dávalo smysl. Pro každý orgánový okruh do pokrmu něco zařadit. Není to skvělý nápad? Dokonce i dezerty převážně z ovoce a kefíru nebo tvarohu, ořechů.. Všechny luštěniny i obiloviny fermentované pro lepší stravitelnost… Myslela jsem, že už mne nemůže nic překvapit…. Omyl!!! Ve Vašem kurzu jsem ale poprvé slyšela o nutnosti hlídat si bílkoviny. Navíc nedoporučujete fermentaci, což byla pro mne tak ohromující informace, že jsem to rozdýchávala dlouho… Dosud jsem slyšela od všech odborníků, jak je fermentace důležitá pro posílení střevní mikroflóry. Jak se s tím vším poprat? Takže zkouším Vaše doporučení, je moc fajn, že nás je na to víc, společně sdílíme nápady, vychytávky, jídla jsou jednoduchá, rychlá, což velmi vítám!! Navíc vůbec nepociťuji hlad a nebo chuť na sladké!! A přestože jsi myslím, že jím víc než před tím, nenabírám na váze… Jsem velice ráda, že jsem se do kurzu přihlásila, poskytl mi nahlédnout do stravování podle TCM, které věřím a chci u tohoto typu stravování zůstat. Má to velké výhody, které mi vyhovují a cítím se dobře!!!
🟡 ZDEŇKA PASSINGEROVÁ

🟡 Dobrý den jmenuji se Vendula Nováková a chtěla bych s Vámi sdílet svou zkušenost se svými ledovými končetinami, které mám od puberty a posledních 10 let mě skutečně obtěžují. Před 2 lety na jaře jsem objevila dechová cvičení pana Wim Hofa a začala je praktikovat. Později v létě jsem blízko svého bydliště našla krásné místo na plavání. Když začal podzim, nechtělo se mi opustit vodu, kterou miluji. Zjistila jsem, že součástí metody pana Wim Hofa je i otužování, tak jsem si řekla, že to zkusím a možná tím vyřeším můj věčný problém s ledovými končetinami. Lehká změna sice nastala – z ledových končetin se staly končetiny hodně studené, ale můj problém to neřešilo. 😕 Byla jsem za tuto změnu vděčná a říkala si, chce to asi čas. V listopadu 2021 jsem se účastnila kurzu od p. Evy Zimmelové „JÍME HEZKY“. V rámci kurzu jsme řešili obsah, teplotu a načasování snídaně. A – v podstatě po týdnu praktikování, mé studené končetiny úplně zmizely! 😮 Bylo to pro mě o to větší překvapení, protože kaše k snídani, je moje, už pětiletá praxe. Pro mě, změna spočívala „jen“ v množství a načasování. Je to pro mě velká úleva, mít konečně řešení. Velké děkuji. 🙂
🟡 VENDULA NOVÁKOVÁ

🟡 JÍME HEZKY byl první kurz či webinář, který jsem absolvovala takto živě. Měla jsem trému a obavy mluvit takto do počítače. Ovšem mé obavy byly úplně zbytečné. Bylo to velmi příjemné povídání a vždy jsem se těšila na další pondělí. Bohužel jsem jeden díl prošvihla, protože jsem měla noční službu. Ale jsem moc ráda, že jsem mohla získat alespoň záznam. Všechny informace jsem hltala a díky tomu jsem absolutně změnila svůj pohled na stravování. Dělá mi dobře po těle i po duši. Ale to vše by nebylo, kdyby tento program nevedla tak úžasná osobnost, jako je Eva Zimmelová!!!! Evi, jste skvělá žena a je vidět, že svou práci děláte s láskou. Tato Vaše láska je cítit v každém Vašem slovu. Děkuji Vám za společné chvíle a doufám, že nebyly poslední.
🟡 MARTINA MIMROVÁ

🟡 Mohu s Eva Zimmelová seminář jen doporučit. Naučila jsem se lépe chápat co se mi děje podle toho co zbaštím. Bylo to pro mě jako zklidnit zčeřenou hladinu a vidět co se děje!, podle toho co s ním. Před seminářem to bylo prostě jídlo co mi chutná a když mám hlad – bez souvislostí. Teď mi docvakává… aha, proto jsem v noci nemohla na hodinu zabrat, když jsem si tam večer poslala víc čokošky než jsem měla ( energie) Na co energii, když mám spát 🙈🤦🏼‍♀️. Takže prima. Seminář byl pro mě pochopením souvislostí. Do auta když nalejete olej, tak to motoru sice prospěje, ale stejně nepojede…. bez paliva. A o tom to je. Děkuji Evi …
🟡 LENKA ZAPADLÍKOVÁ

🟡 Program Jime hezky mě opět obohatil a posunul dál v mém „jídlením“ vývoji. Pod vedením Evy člověk stále objevuje nové a nové a tento kurz bych mohla klidně absolvovat ještě několikrát a stále bych nacházela zajímavé informace. Eva je specifická tím, že své informace neustále rozvíjí a doplňuje, každé setkání je pak pro člověka podnětné a otevírá nové obzory. Vše je vysvětleno jasně a srozumitelně a člověk se rychle dokáže zorientovat ve změnách, které by měl nastolit. Vřele doporučuji každému, kdo chce začít být pánem svých nálad a energie a ne otrokem své únavy:-)
🟡 PETRA KOBYLÁKOVÁ

🟡 Dobrý den paní Zimmelová, chci Vám poděkovat za Váš program JÍME HEZKY – je pro mne vskutku přínosem. Až doteď jsem si myslel, že mám základní vědomosti o metodách správného stravování, ale zjistil jsem, že všechno je trošku jinak než jsem v minulosti četl/slyšel/naučil se … Takže jsem si poopravil zastaralé názory/dogmata a nové poznatky si zkouším nyní v každodenním životě. Cením si na Vašem programu, že není souhrnem příkazů/zákazů , nýbrž vše je bráno s důrazem na dobrovolnost, jedinečnost každého účastníka a jako zlatá nit se jím vine zásada „no stress“ 🙂 Také je fajn , že vše umíte (díky svému vzdělání a praxi) vysvětlit jak ze „západního“ úhlu pohledu , tak i z úhlu pohledu tradiční čínské medicíny. Jako účastník s překvapením zjišťuji, jak se oba pohledy shodují a doplňují… A také se mi líbí důraz kladený na dostatečné množství pohybu v každodenním životě. Za sebe mohu Váš program jen doporučit.
🟡 JIŘÍ BEDNÁŘ

🟡 Zúčastnila jsem se prvního běhu online kurzu Jíme hezky pořádaného Evou Zimmelovou. Celý kurz byl úžasný, poznala jsem pár skvělých žen a naučila jsem se spoustu nových věcí, které mi pomohou udržet mé zdraví a tělo v kondici. Naučila jsem se hospodařit s časem, hlídat si časy kdy jím a hlavně jsem se dozvěděla mnoho zajímavostí o různých druzích potravin, jak v našem těle působí a jak potraviny vhodně upravit, aby daly mému tělu tu správnou výživu a energii. Zároveň Eva připravila několik rychlých receptů, které jsou hotové během pár minut, když člověk přijde domů z práce a nechce se mu strávit čas hodinu u vaření. Od proběhnutého kurzu si hlídám čas kdy jím a co jím. Zda denně přijmu dostatek bílkovin a zda správně nastartuji svůj den skvělou a vydatnou snídaní, abych posílila organizmus po předešlé noci. Všem kurz moc doporučuji a určitě se zúčastním některého z dalších kurzů, které Eva připraví.
🟡 BLANKA VRŠECKÁ

PŘIHLÁŠKA

KURZ PROBÍHÁ VŽDY ŽIVĚ,
A JE OTEVÍRÁN NĚKOLIKRÁT ROČNĚ

stačí vyplnit přihlašovací formulář

nebo napsat přímo na mail zimmelovaeva@email.cz

a budete informováni o nejbližším konaném běhu, jeho obsahu,

a doplňkových webinářích

Cena kurzu činí 4.000 Kč.

    #cata_column_text_6sgx4 { color :#000000;} #cata_column_text_hymt5 { color :#000000;} #cata_column_text_7s1b2 { color :#000000;} #cata_column_text_nu3i1 { color :#000000;} #cata_button_nt96ep1qca.cata-button{}#cata_button_nt96ep1qca.cata-button .cata-btn{color: #ffffff; background-color:#dd9933}#cata_button_nt96ep1qca.cata-button .cata-btn:hover{color: #ffffff; background-color:#8c5220} #cata_column_text_j7psa { color :#000000;} #cata_column_text_rj7wj { color :#000000;} #cata_column_text_0vops { color :#000000;} #cata_column_text_bn279 { color :#000000;} #cata_column_text_dncma { color :#000000;} #cata_column_text_9lpr2 { color :#000000;} #cata_column_text_9c4mv { color :#000000;} #cata_column_text_e12po { color :#000000;} #cata_button_mw5jxsbgq7.cata-button{}#cata_button_mw5jxsbgq7.cata-button .cata-btn{color: #ffffff; background-color:#dd9933}#cata_button_mw5jxsbgq7.cata-button .cata-btn:hover{color: #ffffff; background-color:#8c5220} #cata_column_text_kqcrl { color :#000000;} #cata_column_text_wnva9 { color :#000000;} #cata_column_text_5uc05 { color :#000000;} #cata_column_text_hdedr { color :#dd9933;} #cata_column_text_ftfha { color :#000000;} #cata_button_gpakhdv8ka.cata-button{}#cata_button_gpakhdv8ka.cata-button .cata-btn{color: #ffffff; background-color:#dd9933}#cata_button_gpakhdv8ka.cata-button .cata-btn:hover{color: #ffffff; background-color:#8c5220} #cata_column_text_v1liy { color :#000000;} #cata_column_text_jiexu { color :#000000;}