Zúčastnila jsem se prvního běhu online kurzu Jíme hezkypořádaného Evou Zimmelovou. Celý kurz byl úžasný, poznala jsem pár skvělých žen a naučila jsem se spoustu nových věcí, které mi pomohou udržet mé zdraví a tělo v kondici. Naučila jsem se hospodařit s časem, hlídat si časy kdy jím a hlavně jsem se dozvěděla mnoho zajímavostí o různých druzích potravin, jak v našem těle působí a jak potraviny vhodně upravit, aby daly mému tělu tu správnou výživu a energii. Zároveň Eva připravila několik rychlých receptů, které jsou hotové během pár minut, když člověk přijde domů z práce a nechce se mu strávit čas hodinu u vaření. Od proběhnutého kurzu si hlídám čas kdy jím a co jím. Zda denně přijmu dostatek bílkovin a zda správně nastartuji svůj den skvělou avydatnou snídaní, abych posílila organizmus po předešlé noci. Všem kurz moc doporučuji a určitě se zúčastním některého z dalších kurzů, které Eva připraví.